Kabar Penting

Cara Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan Anda Tanpa Diet

Setiap diet memberi tahu Anda bahwa itu adalah diet akhir segalanya untuk Anda. Jika Anda telah mencobanya dan tidak dapat mengikuti semua batasannya, Anda tahu secara langsung bahwa beberapa diet tidak dibuat dengan mempertimbangkan kebutuhan pribadi atau gaya hidup Anda. Tapi apa yang Anda lakukan tentang beberapa pound ekstra yang tampaknya telah mengemasi tas mereka dan pindah untuk selamanya?

Kita semua dibuat sangat berbeda. Setiap tubuh kita memiliki tuntutan dan kebutuhan yang berbeda. Satu ukuran cocok untuk semua model diet sudah ketinggalan zaman dan tidak efisien dalam membantu Anda mempertahankan hasil jangka panjang. Menjadi sehat dan kuat bukanlah tentang diet ketat, dan kekuatan kemauan. Ini tentang pilihan gaya hidup yang konsisten, dan pengembangan kebiasaan sehat. Menjadi sehat seharusnya tidak rumit! Inilah rahasia saya… kembangkan kebiasaan sederhana ini seputar gaya hidup Anda dan Anda akan dapat mencium kesuksesan dalam waktu singkat. Berikut 10 cara menurunkan berat badan tanpa diet!

Baik H20:

Tubuh Anda terdiri dari 50-75% air, jika Anda memiliki tubuh kurus persentasenya bahkan lebih tinggi. Seperti yang dapat Anda bayangkan, setiap sistem dalam tubuh Anda bergantung pada air. Air membantu pencernaan dan membantu melepaskan racun dari tubuh Anda. Sebagai mekanisme perlindungan, tubuh Anda menahan lemak untuk melindungi Anda dari racun berbahaya. Ketika tubuh Anda kekurangan air, ia menganggapnya sebagai ancaman, dan menahan air. Oleh karena itu, jika Anda tidak minum air secara teratur, kemungkinan besar Anda menahan berat air.

Tahukah Anda bahwa lebih dari separuh orang Amerika mengacaukan rasa haus dengan rasa lapar? Tubuh Anda membutuhkan setengah dari berat badan Anda dalam ons. Misalnya jika Anda menimbang 130lbs, Anda memerlukan 65 ons air, rata-rata 8 hingga 10 gelas air. Menunggu sampai Anda haus terbukti tidak efisien. Pada saat Anda haus, kemungkinan besar tubuh Anda sudah mengalami dehidrasi sebagian.

Bagaimana air minum membantu penurunan berat badan? Selain menyingkirkan kelebihan berat air, minum air sering dan di antara waktu makan akan membantu mencegah mengidam, dan mengontrol ukuran porsi. Beberapa efek samping dari terhidrasi adalah kulit bercahaya, peningkatan energi, fokus, stamina, daya tahan, dan keterampilan berpikir kritis yang lebih baik! Siapa yang akan keberatan?

Tips: Bangun dengan segelas air yang bagus. Bawalah botol air ke mana pun Anda pergi untuk mendorong kebiasaan baru Anda. Minum segelas air 30 menit sebelum makan, atau ganti soda atau jus Anda dengan sebotol air saat Anda memesan. Jika ‘The Snacking Bug’ menyerang Anda setelah berjam-jam, minumlah segelas air dan tunggu 10 menit, ingatlah bahwa Anda mungkin hanya haus. Beri diri Anda waktu sebulan untuk menyesuaikan kebiasaan baru ini dan nikmati manfaatnya!

Dapatkan Z Anda:

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Stanford School of Medicine di Wisconsin, ada korelasi langsung antara kurang tidur dan Indeks Massa Tubuh Anda. Kurang tidur mempengaruhi beberapa hormon yang mengontrol nafsu makan dan asupan makanan. Ghrelin terutama diproduksi di perut dan mengontrol nafsu makan. Semakin tinggi kadar Ghrelin dalam tubuh Anda, semakin Anda ingin makan. Leptin adalah hormon yang diproduksi oleh sel-sel lemak. Ini menunjukkan tubuh ketika tidak ada cadangan metabolisme yang signifikan untuk keadaan darurat, dan memberi sinyal pada tubuh kebutuhan untuk konsumsi kalori tambahan. Tingkat Leptin yang rendah menunjukkan kelaparan, dan nafsu makan meningkat.

Dalam penelitian jam kesehatan dr laser gogomall tersebut, semua 1.024 subjek uji, antara usia 30 dan 60 tahun, mengalami peningkatan Ghrelin sebesar 14,9%, dan penurunan kadar Leptin sebesar 15,5% ketika jam tidur mereka per malam dikurangi dari 8 menjadi 5 jam. Emmanuel Mignot, MD, PhD, profesor psikiatri dan ilmu perilaku, menyatakan bahwa hasilnya konsisten terlepas dari jenis kelamin peserta, BMI atau kebiasaan makan dan olahraga.

Hal yang dipelajari: Sadarilah pola tidur Anda dan cobalah untuk memasukkan 8 jam tidur ke dalam jadwal Anda.

Gerakan untuk Tubuh dan Jiwa:

Olahraga tidak harus terdiri dari rutinitas yang monoton dan membosankan di gym. Rempah-rempah hidup Anda, bereksperimen dan bersenang-senang! Menari di sekitar rumah dengan musik yang memompa. Ikuti kelas dansa. Tambahkan beberapa gaya lancang pada langkah Anda dan cobalah Salsa, atau tambahkan sedikit funk pada langkah Anda dan cobalah hip-hop. Cobalah kelas Yoga.

Hidupkan kembali hubungan lama dengan jalan-jalan pagi melalui jalan setapak atau taman yang indah. Bersihkan dengan kuat. Gunakan tangga alih-alih lift. Turun dari bus atau kereta beberapa perhentian lebih awal dan berjalanlah sepanjang sisa perjalanan. Tukarkan mobil Anda dengan sepeda. Pikirkan cara-cara yang menyenangkan dan kreatif untuk memasukkan sebanyak mungkin gerakan ke dalam hidup Anda. Anda bisa memulai dari yang kecil. Ingatlah untuk tetap segar dan tetap menarik!

Kamar Dingin – Apakah Berguna Seperti Kelihatannya?

Penyimpanan makanan merupakan aspek penting untuk kelangsungan hidup. Karena sayuran dan terutama daging perlu disimpan jika harus digunakan di kemudian hari. Tiga dekade terakhir telah melihat industri pendingin melompati batas dalam teknologinya dalam membuat produk yang lebih aman dan lebih baik untuk memenuhi kebutuhan masyarakat. Dari menggunakan es balok dan jerami sebagai metode penyimpanan dasar, manusia memang telah menempuh perjalanan panjang dalam menyimpan makanannya.

Alih-alih memiliki beberapa lemari es, akhir-akhir ini banyak restoran dan fasilitas makanan lainnya memiliki ruangan yang secara khusus ditekan pada suhu yang sangat dingin untuk mengawetkan daging dan bahan makanan lainnya yang disebut ruangan dingin. Merawat seluruh ruangan yang sebenarnya mudah setelah aturan dipatuhi. Pada dasarnya cold room adalah walk in refrigerator yang berukuran kurang lebih 100 meter kubik. Kamar dingin tidak memiliki dimensi terbatas dan dapat dibuat dengan ukuran tertentu. Cold room storage umumnya digunakan untuk penyimpanan sementara bahan makanan yang mudah rusak, vaksin dan obat-obatan.

Tugas utama cold storage ini adalah memperlambat perkembangbiakan bakteri yang membantu dalam memperpanjang waktu konservasi. Perangkat khusus dibangun untuk memantau ruangan seperti evaporator yang memeriksa jumlah pertukaran panas yang ideal di dalam ruangan dan mencegahnya meningkat. Ini digunakan sebagai ruang penyimpanan di industri dan rantai restoran. Umumnya kamar dingin dibagi menjadi berikut:

Suhu sedang – Untuk sayuran
Suhu rendah – Untuk daging
Berdiri sendiri – Untuk penyimpanan spesifik dan bernilai tinggi
Terpusat – Sebagian besar di fasilitas komersial di mana semuanya terhubung bersama (freezer & kamar dingin).

Tidak seperti perangkat penyimpanan lainnya, ruangan ini harus dirawat dengan sempurna untuk menjaga bahan yang disimpan dan memungkinkan unit bekerja secara normal. Pemeriksaan rutin untuk pertumbuhan lumut diperlukan, pembuangan semua tumpahan diperlukan untuk mencegah tumbuhnya zat asing di dalamnya.

Aspek penting lainnya yang perlu diingat saat menjaga ruang penyimpanan dingin adalah menghindari air terakumulasi di dalam ruangan yang dilakukan dengan memeriksa kebocoran air. Pintu harus ditutup secara teratur untuk mencegah terjadinya kondensasi. Ruang penyimpanan dingin sekarang dibangun dengan sensor, alarm, dan monitor canggih yang membantu kru pemeliharaan merasakan masalah apa pun.

Keuntungan menggunakan ini adalah

Dapat menyimpan makanan dan zat lain dalam jumlah besar dengan aman dengan harga lebih murah untuk jangka waktu yang lebih lama.
Memiliki kendali penuh atas seluruh operasi penyimpanan.
Lantai berinsulasi yang dibangun di ruang dingin membantu menghemat sekitar 30% energi dan meningkatkan efisiensi energi secara keseluruhan.
Sistem kontrol elektronik otomatis dilengkapi di ruang dingin yang menangani dan memelihara sejumlah besar fasilitas penyimpanan.
Seluruh unit dapat dirakit dan dibongkar dengan cepat membutuhkan sedikit usaha.
Fasilitas penyimpanan dingin biasanya dibangun dengan dua sistem, jika salah satu sistem gagal, pencadangan akan dimulai dan melanjutkan pekerjaan.

Info Energi Surya Ramah Anak

Belajar Tentang Energi Matahari Dari Departemen Energi: Sedikit mendung

Minat energi surya sebagai sumber energi naik dan turun seiring dengan kredit pajak yang mendorong pertumbuhannya. Karena pada dasarnya saya adalah seorang anak kecil, saya mengunjungi Halaman Energy Kid dari Administrasi Informasi Energi untuk mempelajari lebih lanjut.

Administrasi Informasi Energi (EIA), yang dibuat oleh Kongres pada tahun 1977, adalah badan statistik dari Departemen Energi AS. “Misi kami adalah menyediakan data, prakiraan, dan analisis kebijakan netral untuk mempromosikan pembuatan kebijakan yang baik, pasar yang efisien, dan pemahaman publik mengenai energi dan interaksinya dengan ekonomi dan lingkungan.”

The Energy Kid’s Page dimulai dengan ramah dengan cara yang bahkan saya bisa mengerti:

Matahari telah menghasilkan energi selama miliaran tahun. Energi matahari adalah sinar matahari (radiasi matahari) yang mencapai bumi.
Sebagian dari energi matahari ini diubah menjadi panas, yang digunakan untuk memanaskan air dan interior bangunan.

Sejauh ini bagus.

Energi matahari dapat diubah menjadi listrik dengan dua cara:

Fotovoltaik (perangkat PV) atau “sel surya” – mengubah sinar matahari langsung menjadi listrik. Sistem PV sering digunakan di lokasi terpencil yang tidak terhubung ke jaringan listrik. Mereka juga digunakan untuk menyalakan jam tangan, kalkulator, dan rambu-rambu jalan yang menyala.
Pembangkit Listrik Tenaga Surya – secara tidak langsung menghasilkan listrik ketika panas dari kolektor panas matahari digunakan untuk memanaskan cairan yang menghasilkan uap yang digunakan untuk pembangkit listrik. Dari 15 unit pembangkit listrik tenaga surya yang diketahui beroperasi di Amerika Serikat pada akhir tahun 2006, 10 di antaranya berada di California, dan 5 di Arizona. Tidak ada statistik yang dikumpulkan tentang pembangkit listrik tenaga surya yang menghasilkan listrik kurang dari 1 megawatt, jadi mungkin ada pembangkit tenaga surya yang lebih kecil di sejumlah negara bagian lain.
Dengan keheranan seperti anak kecil, saya mendesak lebih jauh, ingin mempelajari bagaimana energi surya yang hemat energi dan terbarukan dapat membantu mengurangi listrik yang dihasilkan bahan bakar fosil (setengahnya berasal dari pembakaran batu bara, yang pada gilirannya menghasilkan 104 ton merkuri setiap tahun yang kita miliki kesenangan bernafas, minum, dan makan).

Jadi saya menggali ke Bagian Fotovoltaik. Tanpa peringatan atau pengungkapan yang tepat, The Energy Kid’s Page mengirim saya kembali ke perguruan tinggi untuk gelar PhD saya di bidang elektronik. (Guys: Serius, apakah menurut Anda Kid Page Anda ramah anak?!)

Dengan googling solarenergi.id cepat, saya menemukan universitas online dan mendaftar, belajar siang dan malam selama empat minggu penuh, mendapatkan gelar PhD, dan sekarang dengan senang hati memberi Anda penjelasan ramah anak tentang energi matahari ini.

Kami akan menyoroti energi fotovoltaik dan tiga jenis pembangkit listrik tenaga surya.

Energi fotovoltaik

Energi fotovoltaik adalah konversi sinar matahari menjadi listrik. Sebuah sel fotovoltaik, biasa disebut sel surya atau PV, adalah teknologi yang digunakan untuk mengubah energi matahari langsung menjadi tenaga listrik. Sel surya adalah perangkat nonmekanik yang biasanya terbuat dari paduan silikon.

Sinar matahari memiliki foton. Foton memiliki energi. Sel surya dibanting oleh foton dan menyerap beberapa di antaranya. Lainnya terpental langsung seperti bola basket atau melewati seperti hantu. Foton yang diserap menjatuhkan elektron dari tempatnya. Elektron adalah bahan yang terbuat dari listrik. Elektron menggelembung ke permukaan sel surya. Pergerakan ke permukaan ini menciptakan ketidakseimbangan. Saat Anda menghubungkan kabel dari sel surya ke baterai luar, Anda membuat jalur yang akan diikuti elektron. Aliran yang masuk ke baterai adalah listrik.

Satu sel fotovoltaik akan memberi daya pada kalkulator dan rasa ingin tahu Anda, tetapi tidak lebih. Pada 1 atau 2 watt, Anda perlu menghubungkan banyak untuk mendapatkan jus yang nyata mengalir. Ini disebut array, dan dapat menyertakan sel sebanyak yang Anda mampu. Jelas kasus semakin banyak Anda menghabiskan, semakin banyak Anda menyimpan.

Jangan Tempelkan Dimana Matahari Tidak Bersinar

Sinar matahari konstan – awan dan kabut tidak. Kondisi iklim secara signifikan mempengaruhi jumlah energi matahari yang diterima oleh array fotovoltaik dan, pada gilirannya, kinerjanya. Sebagian besar modul fotovoltaik teknologi saat ini sekitar 10 persen efisien dalam mengubah sinar matahari. Penelitian lebih lanjut sedang dilakukan untuk meningkatkan efisiensi ini menjadi 20 persen.

AC/DC: Konversi

Baterai mengumpulkan arus searah (DC). Anda membutuhkan arus bolak-balik (AC) yang mengalir melalui perlengkapan lampu Anda. Perangkat solid state yang disebut inverter mengubah daya DC menjadi AC. Masalah terpecahkan.

Cara Menemukan Pekerjaan yang Anda Cintai

“Bekerja,” bagi banyak orang, adalah kata empat huruf. Kebanyakan orang tidak percaya bahwa mencintai pekerjaan Anda adalah mungkin – mencintai apa yang Anda lakukan dan bersemangat melakukannya. Kebanyakan merasa bahwa bekerja adalah bagaimana Anda menghasilkan uang untuk memiliki kehidupan yang Anda inginkan. Tetapi di dunia sekarang ini, pekerjaan yang tepat adalah pekerjaan yang sesuai dengan kekuatan Anda, mengaktifkan hasrat Anda, memungkinkan kinerja terbaik Anda, dan menambah nilai besar dalam hidup Anda.

Menemukan pekerjaan yang tepat tidaklah rumit, tetapi Anda harus meluangkan waktu untuk mengetahui bakat, kekuatan, hasrat, dan minat Anda. Tidak ada alasan bagi Anda untuk membenci pekerjaan Anda; dengan sedikit arahan, Anda bisa belajar mendefinisikan dan dipekerjakan ke dalam pekerjaan impian Anda. Sekaranglah saatnya untuk menemukan pekerjaan yang tepat dan pekerjaan yang Anda sukai.

Meskipun ada lebih banyak orang yang mencari pekerjaan di ekonomi saat ini, perusahaan besar selalu mempekerjakan talenta terbaik. Pahami bahwa jika Anda tepat untuk pekerjaan itu (Anda memiliki bakat dan semangat untuk melakukan pekerjaan itu) maka Anda adalah bakat terbaik. Dengan mengetahui apa yang Anda kuasai dan apa yang mengaktifkan hasrat Anda, Anda mengidentifikasi peran dan pekerjaan yang membutuhkan apa yang Anda lakukan yang terbaik – ini membuat Anda sangat kompetitif. Inilah yang memberi Anda kepercayaan diri untuk melamar pekerjaan di mana Anda tahu Anda akan membuat perbedaan besar. Keyakinan ini datang dari menjadi hebat dalam apa yang dibutuhkan pekerjaan dan bersemangat melakukannya. Inilah yang selalu dicari oleh perusahaan-perusahaan besar.

Mereka yang telah menemukan pekerjaan yang “tepat” telah meluangkan waktu untuk mempelajari bakat dan minat mereka. Mereka tahu apa yang mereka kuasai dan telah berkomitmen untuk bekerja di bidang yang mengaktifkan hasrat mereka karena hal itu mengaktifkan kinerja terbaik mereka. Saat ini, gairah adalah motivator kinerja utama. Semakin Anda bersemangat tentang apa yang Anda lakukan, semakin besar kinerja Anda, semakin cepat Anda belajar, semakin Anda merasa terhubung dengan pekerjaan, dan semakin besar dampak yang Anda berikan. Anda dapat melihat bahwa pekerjaan yang tepat saat ini harus didasarkan pada bakat dan hasrat Anda, karena hal itu memungkinkan Anda untuk maju ke kinerja terbaik Anda.

Kesadaran diri sangat penting di tempat kerja emosional saat ini. Sangat penting bagi Anda untuk meluangkan waktu untuk memahami bagaimana Anda berpikir, apa yang Anda kuasai dan apa yang Anda sukai. Masing-masing otak kita unik – dirancang untuk merespons dengan cara yang sangat khusus.

Inilah alasan mengapa seorang salesman dan akuntan jarang ingin berganti pekerjaan. Masing-masing otak mereka memproses informasi dengan cara tertentu – satu lagi sosial dan satu lagi analitis. Pekerjaan yang tepat untuk satu orang bukanlah pekerjaan yang tepat untuk yang lain. Jadi, sangat penting untuk kesuksesan kita bahwa kita cukup mengenal diri kita sendiri untuk mengetahui pekerjaan mana yang paling cocok – dan itu akan selalu menjadi pekerjaan atau peran yang memainkan kekuatan kita dan mengaktifkan hasrat kita.

Untuk membantu Anda mengidentifikasi pekerjaan yang “benar”, ikuti tujuh langkah berikut:

Buat daftar apa yang Anda kuasai. Ambil penilaian bakat jika Anda memerlukan bantuan atau cukup buat daftar apa yang secara alami Anda kuasai. Perhatikan ini mengatakan “hebat” bukan “baik” karena fokusnya harus pada hal-hal yang paling Anda kuasai untuk menjadi yang paling kompetitif. Jangan rendah hati. Jadilah akurat dan jujur.
Buat daftar apa yang Anda sukai. Gairah mendorong energi; semakin Anda melibatkan hasrat Anda dalam pekerjaan Anda, semakin terlibat dan bersemangat Anda dalam peran Anda. Ini adalah komponen kinerja yang paling signifikan. Identifikasi apa yang Anda suka lakukan. Anda mungkin melihat ini bermain dalam hobi dan minat Anda.
Buat daftar apa yang akan membuat Anda merasa sukses dalam peran Anda. Apakah untuk maju ke manajemen, bekerja dengan jadwal yang fleksibel, bekerja dari rumah, memiliki dampak tertentu, bekerja dengan jenis pelanggan, orang, atau produk tertentu, dll? Perjelas definisi Anda tentang apa itu kesuksesan dari sudut pandang Anda.
Tinjau apa yang Anda daftarkan dari area 1, 2 dan 3 di atas dan identifikasi di mana salah satu item yang terdaftar berpotongan. Dengan kata lain, dalam hal apa Anda hebat, bersemangat, dan memenuhi definisi sukses Anda? Persimpangan ini menunjukkan area dengan performa terbaik Anda. Ini adalah informasi penting yang diperlukan untuk mengidentifikasi pekerjaan impian Anda – pekerjaan “benar” Anda.
Karir, peran, atau pekerjaan apa yang membutuhkan apa yang Anda kuasai, sukai, dan sesuaikan dengan definisi kesuksesan Anda? Ini adalah peluang yang memainkan kekuatan Anda dan mengaktifkan hasrat Anda. Peluang ini akan memungkinkan Anda untuk menjadi yang paling terhubung dan paling terlibat. Ini akan mendorong energi, kinerja, dan dampak terbesar Anda. Buat daftar pekerjaan, peran, atau karier Anda yang “Benar”. Pertimbangkan segala sesuatu yang memenuhi kriteria Anda. Anda mungkin menemukan bahwa pekerjaan terbaik untuk Anda belum ada dan jika dibuat akan menambah nilai besar bagi sebuah organisasi. Puji Hartono

Cara Membeli Jersey Bola Yang Cocok Untuk Diri Sendiri

Setiap pemain sepak bola, baik amatir maupun profesional, ingin memiliki jersey bagus yang bisa digunakan saat bermain olahraga favoritnya. Kita semua tahu bahwa sepak bola adalah salah satu olahraga paling populer di dunia dan sangat populer di negara-negara Eropa dan Amerika Latin.

Hal ini mendapatkan banyak penggemar dari negara-negara Asia juga. Penggemar sepak bola sangat setia pada olahraga ini dan itulah sebabnya tidak heran kaus sepak bola juga diminati di seluruh dunia. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda memilih jersey Anda:

Memilih antara bermerek atau tidak bermerek

Saat berbelanja jersey, Anda mungkin menemukan diri Anda memutuskan antara jersey bermerek dan yang tidak bermerek. Nah, hal yang baik tentang kaus bermerek adalah bahwa mereka terbuat dari bahan berkualitas tinggi. Mereka sangat tahan lama dan itulah sebabnya Anda akan dapat menggunakannya untuk waktu yang sangat lama.

Jika Anda sering bermain sepak bola, Anda pasti harus puas dengan jersey bermerek. Lagi pula, Anda akan menggunakannya sebagian besar waktu jadi itu adalah hal yang baik bahwa itu tahan lama. Sebaiknya menginvestasikan uang Anda pada jersey yang diproduksi oleh merek yang sudah mapan. Tetapi jika Anda menginginkan jersey hanya karena modis dan Anda tidak terlalu sering bermain sepak bola, Anda dapat memilih yang tidak bermerek.

Memilih antara berkerah dan tanpa kerah

Selain memilih antara jersey branded dan non branded, Anda juga akan menemui satu dilema. Anda harus memilih antara jersey berkerah dan tanpa kerah. Pada dasarnya, kaus berkerah lebih mahal. Namun, harga mereka tidak terlalu jauh dari harga rekan-rekan mereka tanpa kerah. Hal yang baik tentang kaus berkerah adalah bahwa mereka diklasifikasikan di bawah kategori semi-formal.

Karena itu, Anda bisa memakainya saat acara semi formal atau jika ingin hang out bersama teman di suatu tempat. Di sisi lain, pemain profesional menemukan kerah mudah tersinggung. Mereka mengatakan bahwa kerah memberikan ketidaknyamanan terutama saat bermain. Jika Anda setuju dengan mereka, Anda harus membeli kemeja tanpa kerah.

Memilih antara lengan panjang dan lengan pendek

Sangat mudah untuk memutuskan antara jersey custom sepak bola lengan panjang dan lengan pendek. Jersey bola lengan panjang biasanya dipakai di tempat yang dingin. Jadi jika Anda tinggal di negara yang dingin dan berangin, jersey sepak bola lengan panjang sangat cocok untuk Anda. Namun perlu juga diperhatikan bahwa kaus lengan panjang juga membantu melindungi kulit lengan agar tidak terbakar matahari. Sebaliknya, kaus lengan pendek lebih nyaman dan tidak terlalu banyak mengeluarkan keringat.

Kaus sepak bola sebagai hadiah

Bahkan jika Anda bukan penggemar sepak bola, Anda mungkin mengenal seseorang yang menyukai olahraga ini. Sebuah jersey sepak bola pasti akan membuatnya sangat bahagia. Anda tidak tahu betapa bahagianya seorang penggemar sepak bola jika dia mendapat jersey baru dari Anda. Namun, ketika membeli jersey untuk orang tertentu, Anda harus tahu tim mana yang dia dukung dan tim apa yang dia benci. Anda tidak ingin memberinya jersey tim yang dia benci, bukan? Kaus sepak bola tidak terlalu mahal dan itulah mengapa mereka adalah hadiah yang sempurna untuk orang-orang yang sangat menyukai sepak bola!

Kita Hidup di Dunia Gila dengan Laporan Berita yang Bertentangan tentang Anak, Makanan, dan Gizi yang Memadai

Beberapa laporan berita telah menarik perhatian penulis ini, dalam beberapa minggu terakhir, semuanya tentang anak-anak dan seperti biasa, masalah tentang makanan dan akses ke makanan, mengungkapkan betapa gilanya dunia yang kita tinggali.

Bandingkan ini dari surat kabar Independen Inggris 18 Mei 2010 yang melaporkan bahwa lebih dari 100 ahli diabetes telah meminta Pemerintah untuk memperkenalkan undang-undang yang melarang segala bentuk iklan “makanan tidak sehat” yang menargetkan anak-anak.

Kelompok itu mengatakan pembatasan saat ini pada iklan televisi selama program anak-anak harus diperluas ke semua iklan, termasuk di surat kabar, majalah dan papan iklan, untuk menghentikan peningkatan jumlah anak muda yang gemuk.

Laporan newsreal.id tersebut mengutip Dr Scott Ramsay, penyelenggara utama acara untuk Royal College of Physicians of Edinburgh yang mengatakan bahwa tingkat obesitas dan diabetes terus meningkat pada tingkat yang mengkhawatirkan dan menimbulkan salah satu tantangan kesehatan paling serius saat ini.

Pada minggu yang sama, di situs web BBC, ada laporan dari India tentang sebuah desa satu jam di selatan kota Allahabad di mana orang-orang sangat miskin sehingga mereka tidak dapat memberi makan anak-anak mereka, yang mengunyah lumpur hanya karena mereka lapar – meskipun itu membuat mereka sakit.

Untuk lebih membingungkan gambaran itu, muncul laporan dari jurnal medis The Lancet bahwa jauh lebih sedikit anak-anak yang meninggal setiap tahun daripada yang diperkirakan sebelumnya oleh PBB.

Dikatakan bahwa dengan menggunakan lebih banyak data dan teknik pemodelan yang lebih baik, para ilmuwan memperkirakan sekitar 7,7 juta anak di bawah usia 5 tahun akan meninggal tahun ini, berkurang dari hampir 12 juta pada tahun 1990. Kematian anak turun sekitar 2 persen setiap tahun,

Tapi itu masih lebih rendah dari 4,4 persen yang dibutuhkan untuk mencapai target PBB untuk mengurangi kematian anak hingga dua pertiga pada tahun 2015.

Di sini PBB berbicara tentang kematian yang dapat dicegah dari penyebab seperti diare, pneumonia dan malaria. Beberapa di antaranya dapat dikaitkan dengan malnutrisi, yang didefinisikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia sebagai “makanan buruk” pada dasarnya.

Yang penting, di WHO, malnutrisi adalah tentang tidak cukup dan juga terlalu banyak jenis makanan yang salah. Secara klinis, malnutrisi ditandai dengan kekurangan atau kelebihan asupan protein, energi, dan zat gizi mikro seperti vitamin, dan seringnya terjadi infeksi dan gangguan yang diakibatkannya.

Mungkin ini bisa membantu memahami dua berita yang kontras di awal artikel ini – dan ini adalah masalah makanan sehat dan akses masyarakat terhadapnya.

Sebagian besar dari ini dapat dikurangi dengan menyamakan akses ke sumber daya, bagi petani dan produsen, untuk bertani dengan harga terjangkau dan berkelanjutan, untuk menghasilkan makanan sehat menggunakan produk pertanian rendah kimia baru yang diciptakan oleh Pengembang Biopestisida di seluruh dunia.

Sebagaimana UNICEF dalam laporannya pada bulan November 2009 yang merayakan ulang tahun ke-20 Konvensi PBB tentang Hak Anak, yang memperingatkan bahwa penurunan ekonomi global, ditambah dengan tingkat harga pangan yang secara historis tinggi, telah menimbulkan kekhawatiran bahwa kemiskinan dan kekurangan gizi akan meningkat dan bahwa perubahan iklim dan populasi juga mengancam kemajuan baru-baru ini dalam hak-hak anak.

Menjaga Binatu Komersial Anda Tetap Hijau

Saat ini hampir setiap bisnis berada di bawah tekanan untuk go green, dan ini didorong tidak hanya oleh people power dan keinginan untuk lebih ramah terhadap lingkungan kita, tetapi juga oleh undang-undang pemerintah, yang berarti bahwa setiap bisnis sekarang terikat oleh hukum untuk mengurangi emisi karbon.

Dalam hal ini bisnis laundry komersial tidak berbeda dengan yang lain dan memang jika ada tekanan lebih pada bisnis tersebut untuk go green, karena sifat bisnis laundry komersial, menggunakan banyak listrik, air dan deterjen.

Memang untuk menyoroti seberapa besar tekanan yang ada pada binatu untuk menjadi hijau, hampir setiap kamar mandi hotel di Dunia memiliki pemberitahuan di dalamnya yang mengatakan “Jadilah lebih ramah terhadap lingkungan kita dan gunakan kembali handuk Anda.” Ini bukan hanya untuk menghemat biaya, tetapi juga untuk membantu meniadakan efek dari mencuci terlalu banyak. Lebih sedikit cucian sama dengan lebih sedikit deterjen dan daya yang digunakan.

Jadi ketika datang untuk membeli Pusat Mesin Laundry komersial baru, maka untuk menjaga jejak karbon Anda rendah dan meminimalkan tagihan pajak perusahaan Anda, maka masuk akal untuk membeli peralatan laundry yang dirancang untuk meminimalkan penggunaan listrik dan air. Sebagai contoh mesin cuci kecepatan tinggi 8 kg beban “Hijau” yang baik pada siklus pintu airnya dapat menggunakan 70% lebih sedikit daripada mesin yang tidak dirancang dengan baik. Lipat gandakan penghematan air ini selama satu tahun mencuci dan Anda dapat menemukan bahwa Anda bahkan akan dengan senang hati membayar mahal untuk mesin seperti itu karena penghematan biaya air jangka panjang.

Fitur hijau dapat dimasukkan ke dalam semua aspek cucian komersial dengan mesin pengering terbaru yang benar-benar merasakan saat beban kering dan menghentikan mesin sesuai dengan itu, sehingga menggunakan listrik jauh lebih sedikit daripada jika mesin pengering dijalankan pada pengatur waktu yang telah ditentukan sebelumnya. .

Salah satu hal paling berbahaya yang dapat digunakan oleh binatu adalah deterjen untuk mencuci pakaian, jadi sebisa mungkin gunakan deterjen yang dapat terurai secara hayati dan produk akhir. Dengan demikian, Anda benar-benar dapat menggunakan ini sebagai poin plus saat menjual layanan binatu Anda kepada klien baru.

Terakhir ketika membeli peralatan laundry komersial maka carilah untuk membeli mesin yang terbuat dari bahan sebanyak mungkin yang dapat didaur ulang pada akhir masa pakai mesin tersebut.

Mengapa Mobil Listrik Adalah Gelombang Masa Depan

Masa depan transportasi ada di sini! Dengan harga bensin yang selangit dan tekanan untuk mengurangi emisi karbon ke atmosfer, orang-orang menjadi semakin setuju untuk memanfaatkan kekuatan listrik untuk kendaraan mereka. Masa depan mobil listrik ada di sini dan sekarang!

Teknologi baru di balik kendaraan listrik dan meningkatnya penerimaan tentang penggantian kendaraan bertenaga bensin yang sudah biasa kita lakukan membantu mengantarkan era baru transportasi ini.

Mobil listrik diarahkan untuk mengubah cara kita memandang bensin, kartel minyak, dan lingkungan. Karena cara dunia berputar, orang-orang secara serius mulai bertanya pada diri sendiri apa yang dapat mereka lakukan untuk menghemat uang, mengurangi ketergantungan mereka pada negara-negara penghasil minyak, dan meniadakan efek pemanasan global. Semua masalah ini mengarah ke arah revolusi teknologi dalam bentuk mobil yang menggunakan listrik!

Sementara perubahan tersebut tidak mungkin terjadi dalam semalam, itu adalah kenyataan yang menjadi solusi yang semakin layak bagi konsumen. Meskipun peringatan negatif dari perusahaan bensin yang bergantung pada kartel minyak untuk pasokan mereka, kenaikan harga gas dan kerusakan yang ditimbulkan pada lingkungan, menjadi semakin jelas bahwa perubahan besar dalam cara mobil kita dijalankan mungkin merupakan satu-satunya jalan keluar.

Memiliki mobil listrik akan mengurangi emisi gas karbon secara signifikan dan menyelamatkan konsumen dari pengeluaran uang yang tidak senonoh untuk bensin. Jika setiap orang di Amerika Serikat dapat membuat mobil listrik, mereka akan memiliki lebih banyak uang untuk dibelanjakan pada hal-hal yang mereka butuhkan, serta membantu melestarikan dunia untuk dinikmati generasi mendatang.

Diharapkan akan ada perjuangan untuk perubahan dari mobil bertenaga bensin ke mobil listrik ini. Untuk satu, sikap yang ditetapkan pada cara lama dalam melakukan sesuatu mungkin akan mempengaruhi. Di sisi lain, perusahaan minyak akan melakukan yang terbaik untuk memastikan bahwa cara hidup yang mahal ini terus menjadi norma.

Namun, kita harus mempertimbangkan bahwa satu-satunya hal yang konstan di bumi ini adalah perubahan, dan dengan teknologi mobil listrik baru yang tersedia untuk konsumen rata-rata, setiap orang dapat bepergian lebih murah, menghemat uang, dan menyelamatkan bumi!

Meskipun ada beberapa kekhawatiran bahwa mobil listrik tidak dapat menanganinya sebaik mobil bertenaga bensin, tidak ada alasan untuk khawatir. Anda akan menemukan bahwa semua fitur teknis dan mekanis yang Anda sukai di pemabuk bensin Anda akan tetap ada di mobil listrik. Semua yang berubah adalah sumber daya. Dari menggunakan bahan bakar, mobil listrik Anda akan menggunakan listrik secara efisien untuk menggerakkannya.

Konversi Moblis sederhana akan berhasil. Anda tidak perlu menjadi montir mobil bersertifikat atau menghabiskan banyak uang. Dengan sedikit pengetahuan teknis, Anda bahkan dapat melakukannya sendiri! Dengan sejumlah panduan mobil listrik DIY yang dapat Anda unduh dari internet, Anda dapat mempercepat jalan Anda menuju lingkungan masa depan yang lebih aman dan gaya hidup yang jauh lebih murah.

3 Keuntungan Penting Menyewa Agensi Digital

Agensi digital adalah perusahaan yang bekerja di internet untuk membantu bisnis dalam menjalankan operasinya di web. Ada banyak cara agen ini dapat membantu dan berikut adalah beberapa alasan mengapa ini adalah pilihan terbaik dari tiga perusahaan yang menyediakan tiga layanan internet terpisah.

Bisnis Memiliki Kohesi

Ada banyak bisnis di luar sana yang menggunakan desain web, layanan pengembangan, dan pemasaran online untuk meningkatkan kehadiran mereka. Layanan ini disediakan oleh tiga entitas berbeda yang bekerja pada hal-hal yang terkait dengan situs web atau kampanye iklan.

Dengan agensi digital, setiap bisnis akan dapat menikmati semua layanan ini dalam satu. Agensi akan memiliki manajer proyek yang mengawasi setiap aspek situs web bersama dengan desain dan pemasarannya. Melalui peran agensi digital ini, bisnis tidak perlu menghabiskan banyak waktu berurusan dengan tiga agensi berbeda.

Organisasi Pesan

Logo, pesan, dan konsep harus unik di setiap bisnis untuk memastikan bahwa itu akan dikenal di pasar. Ketika sebuah bisnis menyewa agensi digital, ia akan dapat mengirim pesannya langsung ke satu agensi. Dengan ini, potensi kebingungan akan berkurang bagi mereka yang bekerja keras agar pesannya didengar.

Manajer proyek agensi akan mengadakan pertemuan rutin bersama dengan perancang situs web, pengembang, dan tim periklanan sehingga inti bisnis akan tergambarkan di seluruh aktivitas online bisnis.

Optimasi Situs Web

Setiap agensi digital menyediakan layanan pengoptimalan mesin pencari. Karena mesin pencari saat ini menggunakan algoritme kompleks dalam membuat keputusan terkait situs web baik.co.id yang akan dibuat terlihat oleh pengguna, perusahaan harus memastikan bahwa situs mereka dioptimalkan. Pengoptimalan akan memastikan bahwa orang dapat melihat bisnis mereka secara online. Seorang profesional pengoptimalan mesin pencari disewa oleh agen digital untuk membantu bisnis tertentu dalam memastikan bahwa situs webnya memiliki kinerja yang hebat.

Bisnis benar-benar dapat memperoleh manfaat dari layanan yang ditawarkan oleh agensi digital dalam banyak hal, terutama dalam hal mengelola situs web mereka dan menggunakan strategi internet. Sekaranglah saatnya untuk menghubungi agensi ini untuk memastikan bahwa pemilik bisnis akan memiliki pemahaman yang jelas tentang apa yang harus dilakukan untuk membuat bisnis online mereka sukses. Tentunya setiap pemilik bisnis tidak ingin dipusingkan dengan teknik apa yang digunakannya sehingga ingin menghindari penggunaan jasa tiga entitas yang berbeda.

A Wellbeing Information Technology Degree Is Nearer Than You Might suspect

Do your companions at any point tire of your careful tender loving care? Imagine a scenario where that extremely quality could be your pass to an incredible new profession as a Wellbeing Information Specialist.

Wellbeing Information Experts associate with individuals in a clinical climate without offering chances or draw blood. In case you’re prepared to work in an expert medical services setting and are acceptable with numbers and association, then, at that point, you may very well be the ideal possibility for a profession in Wellbeing Information Technology (HIT).

Is it true that you are prepared to venture out to a remunerating profession? This article will assist you with tracking down the right HIT degree program that can give you significant active abilities to turn into a Wellbeing Information Expert.

How Does a Wellbeing Information Specialist Respond?

These professionals handle an assortment of information. They track office visits, analyze, techniques, medicines and patient accounts. They are knowledgeable in the language of clinical coding and can dissect information to assist with working on clinical consideration and control costs.

Consistently, professionals will…

Oversee and update patient clinical records.

Handle clinical charging and coding.

Manage information representatives and clinical transcriptionists in huge workplaces or medical clinics.

Talk with specialists to research analyze.

Use PC programming to decide how much insurance agencies and Federal medical insurance will pay.

HIT Vocation Viewpoint

Wellbeing Information Technology is an incredible field to get into this moment. An inescapable change from paper to electronic clinical records will require recently prepared experts to put together and oversee them. In addition to the fact that technicians are popular, yet it doesn’t take long to finish your schooling and become a specialist in your field.

As indicated by the Department of Work Measurements, U.S. Branch of Work, Word related Standpoint Handbook, (2012-13):

“Work of clinical records and wellbeing information experts is relied upon to increment by 21% from 2010 to 2020.”

What Makes a Decent Wellbeing Information Professional Degree Program?

Numerous specialized schools offer a kind of HIT program bringing about a Partner degree. These degree programs are normally intended to take under two years to finish. World Trend’s 24